Talleres de bienestar emocional en El Ejido para todas las edades
EnLa Casita De Chocolatecreemos en el poder del aprendizaje compartido y la experiencia grupal como motores del bienestar emocional. Por eso, organizamos talleres y actividades complementarias donde trabajamos distintas áreas del desarrollo personal, emocional y físico, en colaboración con profesionales especializados.
Una de nuestras principales apuestas es la integración cuerpo-mente. Junto con fisioterapeutas, realizamos talleres sobre suelo pélvico y su relación con las emociones, ayudando a las personas a reconectar con su cuerpo y comprender cómo las emociones afectan físicamente.
La cocina también puede ser un espacio de conexión emocional. Organizamos actividades como la creación del "bizcocho arcoíris", donde niños y familias exploran los colores, sabores y emociones que surgen mientras cocinan, fomentando la creatividad y la conciencia emocional.
Actividades como "Mi joya interior" permiten a los niños descubrir sus fortalezas emocionales a través del juego, la expresión artística y la reflexión guiada. Estos talleres promueven la autoestima, la empatía y la expresión emocional desde edades tempranas.
Espacios para adultos: defensa personal, yoga y más
También contamos con actividades para adultos como yoga aéreo, defensa personal, taichí terapéutico, entre otros. Estas propuestas tienen como objetivo mejorar el bienestar físico, liberar tensiones y generar espacios de autocuidado.
